11 Марта

Эксперты составили список напитков, снижающих давление

Эксперты составили список напитков, регулярное употребление которых помогает понизить артериальное давление.

Людям, страдающим от повышенного давления, посоветовали пить сок из свежих ананасов, который обогащен калием. Этот напиток расслабляет стенки сосудов и снижает содержание натрия в организме. 

При регулярном употреблении некоторых напитков можно понизить артериальное давление. Такие продукты положительно влияют на самочувствие людей с гипертонией. 

Кроме ананасового сока, можно пить сок из свеклы. Он способствует образованию оксида азота, который расслабляет и расширяет сосуды, что нормализует давление. 

Чай из гибискуса, известный как каркаде, также приведет в норму сосуды и артериальное давление. Еще одним целебным напитком считается зеленый чай, который содержит антиоксиданты.

Источник: Korrespondent.net

Похожие новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ