Каких действий рекомендуется избегать после вакцинации?

По его словам, в обязательном порядке необходимо отказаться от алкогольных напитков и обратить внимание на рацион питания. 

«Старайтесь не допускать дефицита витамина D в организме, принимайте продукты с высоким содержанием белка, такие как мясо, рыба и яйца. Также включите в свой рацион еду, богатую витаминами», - рекомендует он. 

Медик также советует не переохлаждаться, не перегреваться, избегать стресса, не принимать продукты, на которые есть аллергия, и отложить планирование беременности на 2-3 месяца.