При этом, редакция ссылается на Британскую ассоциацию диетологии, в которой пришли к такому выводу.
Далее отмечается, что кокосовое масло содержит множество питательных веществ. Тем не менее Национальная служба здравоохранения Великобритании официально его не рекомендовала.
В качестве более безопасных с точки зрения уровня холестерина названы такие растительные масла, как оливковое, рапсовое, подсолнечное и сафлоровое, которые содержат ненасыщенные жиры.
Источник: MK.ru